Zadbaj o swojego maluszka od pierwszych dni życia Zadbaj o swojego maluszka od pierwszych dni życia
2021-09-01 | Anna Tyszkiewicz

Jak kompleksowa kompozycja mleka matki wpływa na odporność dziecka?

Jak rozszerzać dietę niemowlęcia?

Mleko mamy od wielu lat jest przedmiotem badań naukowców. Na podstawie ich analiz ustalono przykładowo, że dzięki kompleksowej kompozycji składników pokarm kobiecy ma istotne znaczenie dla organizmu niemowlęcia. Jest także jednym z pierwszych w życiu dziecka czynników wspierających m.in. rozwój jego układu immunologicznego.

To szczególnie istotne, ponieważ odporność kształtuje się stopniowo, a pełną dojrzałość osiągnie dopiero ok. 12 roku życia dziecka[1]. Właśnie dlatego układ odpornościowy w pierwszych latach życia wymaga szczególnego wsparcia.

Mleko mamy a odporność dziecka – jak to jest powiązane?

Odporność to zespół reakcji obronnych, których celem jest neutralizowanie lub eliminowanie obcych dla organizmu substancji. Jest to zadanie układu immunologicznego zwanego też odpornościowym. Układ immunologiczny stanowi połączoną sieć narządów, tkanek, komórek i cząsteczek chemicznych, które współpracują ze sobą podczas obrony organizmu przed zakażeniami.

Układ odpornościowy zaczyna się rozwijać już w brzuchu mamy. W chwili przyjścia dziecka na świat nie jest on jednak w pełni dojrzały, dlatego obrona przed zagrożeniami ze świata zewnętrznego jest dla niego dużym wyzwaniem. Niemowlę po narodzinach nie ma jeszcze bowiem wykształconej własnej tarczy ochrony. Delikatny organizm posiada początkowo jedynie przeciwciała chroniące przed drobnoustrojami chorobotwórczymi, które otrzymał poprzez łożysko mamy, czyli immunoglobuliny IgM oraz IgG.

Jeżeli w organizmie niemowlęcia pojawi się jakiś czynnik chorobotwórczy, jako pierwsze do walki startują właśnie one. Przeciwciała te zanikają jednak całkowicie do 6. miesiąca życia dziecka. Z tego względu z myślą o wsparciu rozwoju odporności dziecka warto, aby kobieta karmiła swoje maleństwo piersią[2]. Dlaczego?

Kompleksowa kompozycja dla odporności

Mleko kobiece posiada unikalną kompozycję składników, w tym m.in. witaminy A i C, ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (poza witaminami D i K, które należy suplementować w porozumieniu z lekarzem) oraz istotne składniki mineralne[3].

Pokarm kobiecy zawiera także białko – laktoferynę, która działa stymulująco na układ odpornościowy maluszka. Mleko mamy dostarcza również organizmowi dziecka przeciwciała slgA, które utrudniają przedostawanie się wirusów do wnętrza organizmu. Wśród składników mających dobroczynny wpływ na układ immunologiczny młodego organizmu należy wymienić jeszcze m.in.:

  • oligosacharydy - które odżywiają oraz wspierają wzrost oraz aktywność pożytecznych bakterii w jego układzie pokarmowym[4],
  • nukleotydy - będące elementem procesów metabolicznych, które wspierają produkcję przeciwciał i zwiększają działanie komórek walczących z zarazkami.
1 http://www.phmd.pl/api/files/view/2105.pdf 2 https://www.mp.pl/szczepienia/ekspert/zagadnienia_rozne_ekspert/106439,czy-przeciwciala-matczyne-chronia-niemowleta-przed-ciezkimi-zakazeniami-do-89-miesiaca-zycia 3 Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1): 49-74. 4 Żywność dla niemowląt i małych dzieci spełnia normy wynikające z przepisów prawa europejskiego i krajowego, które są o wiele bardziej restrykcyjne w porównaniu z żywnością ogólnego przeznaczenia.

Warto przy tym zaznaczyć, że opiero wszystkie składniki mleka mamy razem mają szczególnie dobroczynny wpływ na rozwój dziecka, w tym m.in. jego odporności.

Wspieranie odporności niemowlęcia – jeśli karmienie piersią nie jest możliwe

Z myślą o wsparciu niedojrzałego układu immunologicznego niemowlęcia mama powinna karmić dziecko swoim mlekiem. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia i kontynuację karmienia piersią do 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu diety dziecka.

Jeśli kobieta z uzasadnionych przyczyn nie może kontynuować karmienia piersią, dla wspierania prawidłowego rozwoju dziecka, w tym jego odporności, powinna wybrać mleko następne, które zgodnie z przepisami prawa zawiera kompletną kompozycję składników, w tym także te naturalnie występujące w mleku matki[5].

Dzięki temu będzie ono dostarczać dziecku wielu korzyści, m.in. wspierać prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie układu odpornościowego. W skład takiego produktu powinny wchodzić m.in.:

witaminy A, C i D oraz unikalna kompozycja oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, które odwzorowują kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów mleka matki.

Należy przy tym pamiętać, że decyzję o zmianie sposobu żywienia niemowlęcia mama zawsze wcześniej powinna skonsultować z lekarzem pediatrą. Dodatkowo przed wyborem mleka modyfikowanego warto zwrócić szczególną uwagę na kompozycję składników w produkcie, ponieważ o tym, czy dane mleko następne ma skład odpowiedni dla dziecka, nie świadczy jeden składnik, a właśnie cała ich kompletna kompozycja.

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

Anna Tyszkiewicz
Anna Tyszkiewicz

Absolwentka Dietetyki Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Specjalizuje się w żywieniu kobiet ciężarnych, niemowląt i małych dzieci. Swoją wiedzę wykorzystuje w praktyce jako mama dwóch córek.

Rozwój dziecka Żywienie Wartości odżywcze
5 Zgodnie z przepisami prawa

Dlaczego warto być z nami?

Oferty specjalne

Załóż konto w naszym serwisie i bądź na bieżąco z naszymi nowościami i ofertami specjalnymi!

Załóż konto!

Wysoka jakość produktów

Skład naszych produktów został starannie opracowany w trosce o prawidłowy rozwój najmłodszych.

Dowiedz się więcej!

Darmowa dostawa

Gwarantujemy darmową dostawę dla zamówienia o łącznej wartości powyżej 100 zł.

Dowiedz się więcej!

Wsparcie ekspertów Careline

Zespół naszych ekspertów w dziedzinie żywienia niemowląt i małych dzieci chętnie wesprze Cię w macierzyńskich wyzwaniach i troskach.

Dowiedz się więcej!

Porady naszych ekspertów

Jak krok po kroku bezpiecznie rozszerzać dietę niemowlęcia?

W pierwszych 6 miesiącach życia karmienie piersią może być jedynym i wystarczającym sposobem zaspokajania potrzeb żywieniowych niemowlęcia.

Czytaj więcej
Jak kompleksowa kompozycja mleka matki wpływa na odporność dziecka?

Mleko mamy od wielu lat jest przedmiotem badań naukowców. Na podstawie ich analiz ustalono przykładowo, że dzięki kompleksowej kompozycji składników pokarm kobiecy ma istotne znaczenie dla organizmu niemowlęcia.

Czytaj więcej
Produkty bio i eko dla najmłodszych – na co zwrócić uwagę

Na naszych talerzach coraz częściej gości żywność bio i eko. Wybieramy produkty ekologiczne, pochodzące z certyfikowanych ekologicznych upraw i hodowli.

Czytaj więcej